Blogs

സ്കൂളിൽ പഠിക്കുന്ന കാലത്ത് കണക്ക് ക്ലാസ്സ് പലർക്കും ഒരു പേടിസ്വപ്നമായിരുന്നു. ചോക്കിന്റെ പൊടി പറക്കുന്ന ക്ലാസ്സ്‌മുറികളിൽ, ബോർഡിൽ എഴുതിയിരിക്കുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ കണക്കുകൾ കണ്ട് തലപുകഞ്ഞ ഒരു കാലം നമ്മളിൽ മിക്കവർക്കും ഉണ്ടാകും. 'എക്സ് (x)' കണ്ടുപിടിക്കാൻ പറയുമ്പോൾ, എക്സ് എങ്ങോട്ടാണ് പോയതെന്ന് അറിയാതെ കുഴങ്ങിയിരുന്ന ആ പഴയ സ്കൂൾ കാലം! എന്നാൽ, അന്ന് നമ്മൾ ഹൃദ്യസ്ഥമാക്കിയ, പരീക്ഷ കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കാൻ സാധ്യതയില്ല എന്ന് നമ്മൾ ഉറച്ചു വിശ്വസിച്ച ഒരു സൂത്രവാക്യമുണ്ട്— BODMAS.

വെറുമൊരു കണക്കിലെ സൂത്രവാക്യം മാത്രമല്ല അതെന്നും, നമ്മുടെ കരിയറിലെയും ജീവിതത്തിലെയും വലിയ പ്രതിസന്ധികളെ മറികടക്കാനുള്ള ഏറ്റവും ഗഹനമായതും എന്നാൽ പ്രായോഗികവുമായ ഒരു തത്വശാസ്ത്രം അതിൽ ഒളിഞ്ഞിരിപ്പുണ്ടെന്നും പറഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുമോ? വിദ്യാർത്ഥികൾക്കും, തൊഴിലന്വേഷിക്കുന്ന യുവാക്കൾക്കും, അവർക്ക് വഴികാട്ടികളാകുന്ന അധ്യാപകർക്കും രക്ഷിതാക്കൾക്കും ഒരുപോലെ ഉപയോഗപ്രദമാകുന്ന 'കരിയർ ബോഡ്മാസ്' (Career BODMAS) എന്ന മഹത്തായ ആശയത്തിലേക്ക് നമുക്കൊന്ന് ആഴത്തിൽ സഞ്ചരിക്കാം. കുറച്ചു പച്ചയായ ജീവിത ഉദാഹരണങ്ങളിലൂടെ ഈ സമവാക്യത്തെ നമുക്ക് അഴിച്ചെടുക്കാം.

ജീവിതം എന്ന സിലബസ് ഇല്ലാത്ത കണക്ക് പുസ്തകം:

കണക്ക് പുസ്തകത്തിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത അതിലെ ഓരോ പ്രശ്നത്തിനും കൃത്യമായ ഒരു ഉത്തരമുണ്ടാകും എന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ ഉത്തരം പുസ്തകത്തിന്റെ അവസാന പേജിൽ കൊടുത്തിട്ടുണ്ടാകും; വഴി തെറ്റിയാൽ നോക്കി ശരിയാക്കാം. എന്നാൽ ജീവിതം എന്ന കണക്കുപുസ്തകത്തിൽ അവസാന പേജിൽ ഉത്തരങ്ങളില്ല. സിലബസുമില്ല. ഓരോരുത്തർക്കും ലഭിക്കുന്ന ചോദ്യപ്പേപ്പറുകൾ വ്യത്യസ്തമാണ്. അവിടെയാണ് മുൻഗണനാക്രമം അഥവാ BODMAS നമ്മളെ സഹായിക്കുന്നത്.

Brackets (ബ്രാക്കറ്റുകൾ), Order (ഓർഡർ/പവർ), Division (ഹരണം), Multiplication (ഗുണനം), Addition (സങ്കലനം), Subtraction (വ്യവകലനം) — ഈ ആറ് പടവുകളിൽ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നത് ലോകത്തെ ഏറ്റവും മികച്ച മാനേജ്‌മെന്റ് പാഠങ്ങളാണ്.

1. B - Brackets (ബ്രാക്കറ്റുകൾ: നിങ്ങളുടെ അതിരുകളും മുൻഗണനകളും):

കണക്കിലെ അടിസ്ഥാന നിയമപ്രകാരം ഒരു വലിയ സമവാക്യം കണ്ടാൽ ആദ്യം നമ്മൾ പരിഹരിക്കേണ്ടത് ബ്രാക്കറ്റിനുള്ളിലെ പ്രശ്നങ്ങളാണ്. ജീവിതത്തിലും കരിയറിലും ഇത് അക്ഷരംപ്രതി ശരിയാണ്. നിങ്ങളുടെ 'ബ്രാക്കറ്റ്' എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷ്യങ്ങളും, സ്വപ്നങ്ങളും, മൂല്യങ്ങളും, വ്യക്തിപരമായ അതിരുകളുമാണ് (Boundaries). ബ്രാക്കറ്റ് കൃത്യമല്ലെങ്കിൽ ഉത്തരം എപ്പോഴും തെറ്റായിരിക്കും.

ഉദാഹരണം - അർജുന്റെ ബ്രാക്കറ്റ്: അർജുൻ എന്നൊരു വിദ്യാർത്ഥിയെ സങ്കൽപ്പിക്കുക. അവന് ഫോട്ടോഗ്രാഫിയിലാണ് താല്പര്യം. എന്നാൽ അവന്റെ സുഹൃത്തുക്കളെല്ലാം കോഡിങ് പഠിക്കുന്നു. നാട്ടുകാരുടെ കണ്ണിൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ് ആണ് വലിയ കാര്യം. അർജുൻ തന്റെ ക്യാമറ മാറ്റിവെച്ച്, തനിക്കൊട്ടും താല്പര്യമില്ലാത്ത കോഡിങ് പഠിക്കാൻ പോയാൽ എന്താകും അവസ്ഥ? അവിടെ അർജുന്റെ ബ്രാക്കറ്റിനുള്ളിലേക്ക് മറ്റുള്ളവർ അതിക്രമിച്ചു കടന്നു. ഫലം: അവന് കരിയറിൽ എപ്പോഴും ഒരു അസംതൃപ്തിയായിരിക്കും. നിങ്ങളുടെ ബ്രാക്കറ്റിന്റെ താക്കോൽ നിങ്ങളുടെ കയ്യിൽ തന്നെയായിരിക്കണം.

ഫോക്കസ് എന്ന മാന്ത്രികവിദ്യ: ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി 'FOMO' (Fear Of Missing Out) ആണ്. പഠിക്കാൻ ഇരിക്കുമ്പോൾ ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ ഒരു നോട്ടിഫിക്കേഷൻ വരുന്നു. നമ്മൾ ബുക്ക് മടക്കിവെച്ച് ഫോണെടുക്കുന്നു. അവിടെ നമ്മുടെ ബ്രാക്കറ്റ് പൊളിഞ്ഞു! നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളെ ഒരു ബ്രാക്കറ്റിനുള്ളിലാക്കി സംരക്ഷിക്കുക. അനാവശ്യ ട്രെൻഡുകളെ ആ ബ്രാക്കറ്റിന് പുറത്ത് നിർത്തുക.

രക്ഷിതാക്കളോട്: നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ബ്രാക്കറ്റിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ പൂർത്തീകരിക്കാത്ത സ്വപ്നങ്ങളെ നിർബന്ധിച്ച് തിരുകിക്കയറ്റാതിരിക്കുക. "ഞാൻ എൻജിനീയർ ആകാൻ ആഗ്രഹിച്ചു, നടന്നില്ല, അതുകൊണ്ട് എന്റെ മകൾ എൻജിനീയർ ആകണം" എന്ന ചിന്ത ആ കുട്ടിയുടെ ബ്രാക്കറ്റിനെ തകർക്കും.

അധ്യാപകരോട്: ഒരു ക്ലാസ്സിലെ അൻപത് കുട്ടികൾക്കും അൻപത് തരം ബ്രാക്കറ്റുകളാണുള്ളത്. ഒരു മീനിനോട് മരം കയറാൻ പറഞ്ഞാൽ അത് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ താൻ വിഡ്ഢിയാണെന്ന് കരുതി ജീവിക്കും. കുട്ടികളുടെ ബ്രാക്കറ്റിലെ സവിശേഷമായ കഴിവുകളെ കണ്ടെത്താൻ അവരെ സഹായിക്കുക.

ആത്മവിചിന്തനത്തിന്: ഞാൻ എന്റെ ഊർജ്ജവും സമയവും മുഴുവൻ ചിലവഴിക്കുന്നത് എന്റെ ബ്രാക്കറ്റിനുള്ളിലെ കാര്യങ്ങൾക്കാണോ, അതോ മറ്റുള്ളവരുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് ഒളിഞ്ഞുനോക്കാനാണോ? 'വേണ്ട' എന്ന് പറയാൻ എനിക്ക് കഴിയുന്നുണ്ടോ?

      2.O - Order / Of (ഓർഡർ: അപ്‌സ്കില്ലിംഗ് എന്ന സൂപ്പർ പവർ):

ബ്രാക്കറ്റ് കഴിഞ്ഞാൽ പിന്നെ നമ്മൾ നോക്കുന്നത് പവർ (Power / Exponents / Order) ആണ്. ഗണിതത്തിൽ ഒരു സംഖ്യയുടെ മുകളിൽ എഴുതുന്ന ചെറിയ സംഖ്യയാണ് അതിന്റെ മൂല്യം നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. കരിയറിൽ നിങ്ങളുടെ 'പവർ' എന്താണ്? അത് നിങ്ങൾ നിരന്തരം നേടിയെടുക്കുന്ന പുതിയ അറിവുകളും സ്കില്ലുകളുമാണ് (Upskilling).

ഉദാഹരണം - നോക്കിയയുടെ പതനം: മൊബൈൽ ഫോൺ ലോകത്തെ രാജാക്കന്മാരായിരുന്നു നോക്കിയ (Nokia). അവരുടെ കയ്യിൽ വലിയൊരു ഉപഭോക്തൃ അടിത്തറയുണ്ടായിരുന്നു (Base). എന്നാൽ ആൻഡ്രോയിഡ് (Android) എന്ന പുതിയ മാറ്റത്തെ ഉൾക്കൊള്ളാനോ പുതിയ കാര്യങ്ങൾ പഠിക്കാനോ (Upskill) അവർ തയ്യാറായില്ല. അവരുടെ പവർ പൂജ്യമായി ($Power = 0$). കണക്കിലെ നിയമപ്രകാരം എത്ര വലിയ സംഖ്യയുടെ പവറും പൂജ്യമായാൽ ഉത്തരം 1 ആണ് ($100^0 = 1$). നോക്കിയയുടെ മൂല്യവും അവിടെ തകർന്നു.

കോവിഡും മാറ്റങ്ങളും: കോവിഡ് കാലത്ത് ജോലി നഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു സാധാരണ തയ്യൽക്കാരനെ ഓർക്കുക. അയാൾ തളർന്നിരിക്കാതെ യൂട്യൂബ് നോക്കി ഡിജിറ്റൽ ഫാഷൻ ഡിസൈനിംഗ് പഠിച്ചു. ഓൺലൈനായി ഓർഡറുകൾ എടുക്കാൻ തുടങ്ങി. അയാളുടെ ബേസ് ചെറുതായിരുന്നിട്ടും പുതിയ സ്കില്ലുകൾ എന്ന പവർ ചേർത്തപ്പോൾ അയാളുടെ വളർച്ച ഇരട്ടിയായി. ഇതാണ് സ്കില്ലുകളുടെ പവർ.

യുവാക്കളോട്: നിങ്ങളുടെ റെസ്യൂമെയിലെ ബിരുദം എന്നത് വെറുമൊരു എൻട്രി പാസ് മാത്രമാണ്; ഒരു സിനിമാ ടിക്കറ്റ് പോലെ. തിയേറ്ററിൽ കയറാൻ മാത്രമേ അത് ഉപകരിക്കൂ. ആർട്ടിഫിഷ്യൽ ഇന്റലിജൻസ് (AI) ലോകം കീഴടക്കുന്ന ഈ കാലത്ത്, ആശയവിനിമയം നടത്താൻ (Communication), പ്രശ്നങ്ങളെ സോൾവ് ചെയ്യാൻ (Problem Solving) നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? പണ്ടത്തെ കാര്യങ്ങൾ മറക്കാനും (Unlearn), പുതിയത് പഠിക്കാനുമുള്ള (Relearn) കഴിവാണ് ഇന്നത്തെ സൂപ്പർ പവർ.

ആത്മവിചിന്തനത്തിന്: കഴിഞ്ഞ ആറുമാസത്തിനുള്ളിൽ എന്റെ കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കായി ഞാൻ പുതുതായി എന്ത് സ്കില്ലാണ് പഠിച്ചത്? പുതിയ ടെക്നോളജികൾ വരുമ്പോൾ ഞാൻ ഔട്ട്‌ഡേറ്റഡ് ആകുകയാണോ?

      3.D - Division (ഹരണം: സ്ട്രെസ്സ് മാനേജ്മെന്റും ലക്ഷ്യങ്ങളെ വിഭജിക്കലും):

വലിയ സംഖ്യകളെ ചെറുതാക്കാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എളുപ്പമാക്കാനും നമ്മൾ ഹരണം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൽ വലിയ പ്രതിസന്ധികളോ വലിയ ലക്ഷ്യങ്ങളോ മുന്നിൽ വരുമ്പോൾ ഭയന്നു പിന്മാറാതെ അവയെ വിഭജിക്കുക (Divide and Conquer).

ഉദാഹരണം - ദശരഥ് മാഞ്ചിയും പർവ്വതവും: ബിഹാറിലെ 'മൗണ്ടൻ മാൻ' എന്നറിയപ്പെടുന്ന ദശരഥ് മാഞ്ചിയെ ഓർക്കുക. ഒരു വലിയ പർവ്വതം ഒറ്റയടിക്ക് ഇടിച്ച് നിരത്തുക എന്നത് അസാധ്യമായ കാര്യമാണ്. എന്നാൽ അദ്ദേഹം ആ വലിയ ലക്ഷ്യത്തെ ചെറിയ ദിനചര്യകളായി വിഭജിച്ചു (Division). ദിവസവും ഉളിയും ചുറ്റികയുമെടുത്ത് കുറച്ചു കല്ലുകൾ മാത്രം പൊട്ടിച്ചുമാറ്റി. 22 വർഷം കൊണ്ട് അദ്ദേഹം ആ പർവ്വതം തുരന്ന് ഒരു വഴിയുണ്ടാക്കി! ലക്ഷ്യങ്ങളെ ചെറുതായി വിഭജിച്ചാൽ അസാധ്യമായി ഒന്നുമില്ല.

വിദ്യാർത്ഥികളോട്: പരീക്ഷാക്കാലത്ത് സ്ട്രെസ്സ് വരാനുള്ള പ്രധാന കാരണം അവസാന നിമിഷം എല്ലാം കൂടെ പഠിക്കാൻ വെക്കുന്നതാണ്. 500 പേജുള്ള ഒരു പുസ്തകം ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ട് പഠിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിന് പകരം, അതിനെ 30 ദിവസമായി വിഭജിച്ച് ദിവസവും 15-20 പേജ് വെച്ച് പഠിച്ചാൽ പരീക്ഷ എന്നത് ഭയപ്പെടുത്താത്ത ഒരു സാധാരണ അനുഭവമായി മാറും.

വർക്ക്-ലൈഫ് ബാലൻസ്: ഒരു കോർപ്പറേറ്റ് ഉദ്യോഗസ്ഥൻ ലാപ്ടോപ്പും ഫയലുകളുമായി വീട്ടിലെ ഡൈനിങ് ടേബിളിൽ ഇരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നു എന്ന് കരുതുക. അവിടെ ഓഫീസും വീടും തമ്മിലുള്ള വിഭജനം (Division) നഷ്ടപ്പെട്ടു. ഇത് മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിലേക്കും കുടുംബപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിക്കും. 24 മണിക്കൂറിനെ കൃത്യമായി വിഭജിക്കാൻ പഠിക്കുക. ഉറക്കമില്ലാതെ ജോലി ചെയ്യുന്നത് ഒരു മഹത്തായ കാര്യമല്ല, മറിച്ച് അതൊരു മോശം ടൈം മാനേജ്മെന്റ് ആണ്.

ആത്മവിചിന്തനത്തിന്: എന്റെ സമയം ഞാൻ കൃത്യമായി വിഭജിക്കുന്നുണ്ടോ? ജോലി, കുടുംബം, ഉറക്കം, വിനോദം എന്നിവയ്ക്ക് എന്റെ ജീവിതത്തിൽ തുല്യമായ ഇടമുണ്ടോ, അതോ ഏതെങ്കിലും ഒന്ന് മറ്റൊന്നിനെ വിഴുങ്ങുകയാണോ?

      4.M - Multiplication (ഗുണനം: നെറ്റ്‌വർക്കിംഗും ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസും):

നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങളെയും അവസരങ്ങളെയും ഒറ്റയടിക്ക് പതിന്മടങ്ങ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ (Multiply) സഹായിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ നെറ്റ്‌വർക്കിംഗ് സ്കിൽ ആണ്. "Your network is your net worth" എന്ന് പറയുന്നതിൽ വലിയ വാസ്തവമുണ്ട്.

ഉദാഹരണം - ആപ്പിളിന്റെ ജനനം: സ്റ്റീവ് ജോബ്സിനെയും സ്റ്റീവ് വോസ്നിയാക്കിനെയും സങ്കൽപ്പിക്കുക. വോസ്നിയാക്കിന് കമ്പ്യൂട്ടർ നിർമ്മിക്കാനുള്ള അപാരമായ സാങ്കേതിക കഴിവുണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ അത് ലോകത്തിന് മുന്നിൽ എങ്ങനെ അവതരിപ്പിക്കണം എന്ന് സ്റ്റീവ് ജോബ്സിനറിയാമായിരുന്നു. അവർ രണ്ടുപേരും കൂടിച്ചേർന്നപ്പോൾ അവിടെ വെറുമൊരു അഡിഷൻ (1+1=2) അല്ല നടന്നത്, മറിച്ച് വലിയൊരു ഗുണനം (Multiplication) നടന്നു. അതാണ് ഇന്ന് കാണുന്ന ആപ്പിൾ (Apple) സാമ്രാജ്യം. ശരിയായ ആളുകളുമായുള്ള നെറ്റ്‌വർക്കിംഗ് നിങ്ങളുടെ മൂല്യം ഇരട്ടിയാക്കും.

ഇമോഷണൽ ഇന്റലിജൻസ് (EQ): ബുദ്ധിശക്തി (IQ) നിങ്ങളെ ഒരു ഇന്റർവ്യൂ പാസ്സാക്കാൻ സഹായിച്ചേക്കാം. എന്നാൽ മറ്റുള്ളവരോടുള്ള സഹാനുഭൂതി, അവരെ മനസ്സിലാക്കാനുള്ള കഴിവ് (EQ) ആണ് നിങ്ങളെ ഒരു മികച്ച ലീഡർ ആക്കുന്നത്. ടീമിലെ ഒരാൾക്ക് വിഷമമുള്ളപ്പോൾ അവരെ ചേർത്തുപിടിക്കുന്ന ഒരു മാനേജർ കമ്പനിയുടെ പ്രൊഡക്ടിവിറ്റി ഇരട്ടിയാക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.

രക്ഷിതാക്കളോടും അധ്യാപകരോടും: എ.പി.ജെ അബ്ദുൽ കലാമിന്റെ ജീവിതത്തിൽ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രൈമറി സ്കൂൾ അധ്യാപകനായ ശിവസുബ്രഹ്മണ്യ അയ്യർ ചെയ്തതെന്താണ്? പക്ഷികൾ എങ്ങനെ പറക്കുന്നു എന്ന് കടൽത്തീരത്ത് കൊണ്ടുപോയി കാണിച്ചുകൊടുത്ത്, ആ ചെറിയ കുട്ടിയുടെ സ്വപ്നങ്ങളെ ആയിരം മടങ്ങ് അദ്ദേഹം ഗുണിച്ചെടുത്തു. നിങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് ഒരു മൾട്ടിപ്ലയർ ആകണം. നേരെമറിച്ച്, "നിന്നെക്കൊണ്ട് ഒന്നിനും കൊള്ളില്ല" എന്ന ഒറ്റ നെഗറ്റീവ് വാചകം അവരുടെ കഴിവിനെ പൂജ്യമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യും.

ആത്മവിചിന്തനത്തിന്: എന്റെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഞാൻ ഒരു മൾട്ടിപ്ലയർ ആണോ? എന്റെ സാന്നിധ്യം മറ്റുള്ളവരിൽ പോസിറ്റീവ് ഊർജ്ജം നിറയ്ക്കാറുണ്ടോ, അതോ ഞാൻ അവരെ തളർത്തുകയാണോ?

      5.A - Addition (സങ്കലനം: വാല്യൂ അഡിഷൻ / ചെറിയ ശീലങ്ങളുടെ വലിയ മാറ്റം):

ജീവിതത്തിലേക്ക് എന്നും പുതിയ നല്ല കാര്യങ്ങൾ കൂട്ടിച്ചേർത്തുകൊണ്ടേയിരിക്കുക. ഇത് കേവലം ഡിഗ്രികൾ ആഡ് ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ബാങ്ക് ബാലൻസ് കൂട്ടുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അല്ല. ഓരോ ദിവസവും 1% മെച്ചപ്പെടുക എന്നതാണ് യഥാർത്ഥ അഡിഷൻ.

ഉദാഹരണം - എം.എസ്. ധോണിയുടെ വളർച്ച: ക്രിക്കറ്റ് ലോകത്ത് മഹേന്ദ്ര സിങ് ധോണി വെറുമൊരു ബാറ്റ്സ്മാൻ മാത്രമായിരുന്നെങ്കിൽ ചരിത്രം അദ്ദേഹത്തെ ഇത്രത്തോളം ഓർക്കുമായിരുന്നോ? ഇല്ല. അദ്ദേഹം തന്റെ ബാറ്റിംഗിനൊപ്പം വിക്കറ്റ് കീപ്പിംഗ് ആഡ് ചെയ്തു (Addition). പിന്നീട് ക്യാപ്റ്റൻസി ആഡ് ചെയ്തു. അതിനുമുകളിൽ സമ്മർദ്ദ ഘട്ടങ്ങളിലെ അപാരമായ ശാന്തത (Captain Cool) ആഡ് ചെയ്തു. ഈ ഓരോ ചെറിയ വാല്യൂ അഡിഷനുമാണ് അദ്ദേഹത്തെ ലെജൻഡ് ആക്കിയത്.

ദൈനംദിന അഡിഷനുകൾ: ദിവസവും 10 പേജ് പുസ്തകം വായിക്കുക, 30 മിനിറ്റ് വ്യായാമം ചെയ്യുക, സമ്പാദ്യശീലം തുടങ്ങുക - ഇതൊക്കെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് നിങ്ങൾ ആഡ് ചെയ്യുന്ന ചെറിയ പോസിറ്റീവുകളാണ്. ഒരു വർഷം കഴിയുമ്പോൾ ഇത് വലിയൊരു മാറ്റമായി മാറിയിട്ടുണ്ടാകും. ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്നസ്സും കരിയറിലെ ഏറ്റവും വലിയ അസറ്റ് ആണ്.

കൃതജ്ഞത (Gratitude): ഒരു ബസ് കണ്ടക്ടറോട്, അല്ലെങ്കിൽ ഓഫീസിലെ സെക്യൂരിറ്റി ഗാർഡിനോട് സ്നേഹത്തോടെ ഒരു വാക്ക് സംസാരിക്കുകയോ ഒരു ചിരി സമ്മാനിക്കുകയോ ചെയ്യുക. അത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിത്വത്തിലേക്ക് ആഡ് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സവിശേഷതയാണ്.

ആത്മവിചിന്തനത്തിന്: കഴിഞ്ഞ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ എന്റെ വ്യക്തിത്വത്തിലേക്ക് ഞാൻ പുതുതായി കൂട്ടിച്ചേർത്ത ഒരു നല്ല ശീലം അല്ലെങ്കിൽ അറിവ് എന്താണ്?

     6.S - Subtraction (വ്യവകലനം: മൈനസ് ചെയ്യേണ്ട മാലിന്യങ്ങൾ):

കരിയർ ബോഡ്മാസിലെ അവസാനത്തെ, എന്നാൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പടിയാണ് സബ്ട്രാക്ഷൻ അഥവാ വ്യവകലനം. ജീവിതത്തിൽ എന്ത് കൂട്ടിച്ചേർക്കണം എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രധാനമാണ് എന്ത് ഒഴിവാക്കണം എന്ന് തീരുമാനിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ യാത്രയുടെ വേഗത കുറയ്ക്കുന്ന ഭാരങ്ങളെ വലിച്ചെറിയുക.

ഉദാഹരണം - ഞണ്ടുകളുടെ സ്വഭാവം (Crab Mentality): ഒരു പാത്രത്തിൽ കുറച്ചു ഞണ്ടുകളെ ഇട്ടാൽ അവയ്ക്ക് ഒരിക്കലും പുറത്തുകടക്കാൻ കഴിയില്ല. കാരണം ഒന്നാമത്തെ ഞണ്ട് മുകളിലേക്ക് കയറുമ്പോൾ ബാക്കിയുള്ളവ അതിന്റെ കാലിൽ പിടിച്ച് താഴേക്ക് വലിക്കും. നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലും ഇതുപോലുള്ള മനുഷ്യരുണ്ട്. നമ്മൾ എന്തെങ്കിലും പുതിയ കാര്യം തുടങ്ങാൻ പോകുമ്പോൾ "ഇതൊന്നും ശരിയാവില്ല, നിനക്കിത് പറ്റില്ല" എന്ന് പറയുന്ന സുഹൃത്തുക്കളോ ബന്ധുക്കളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, അവരെ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് നിർദാക്ഷിണ്യം വ്യവകലനം (Subtract) ചെയ്യുക.

താരതമ്യം ചെയ്യൽ എന്ന കാർക്കർരോഗം: "അപ്പുറത്തെ വീട്ടിലെ കുട്ടിയുടെ മാർക്ക് കണ്ടോ?", അല്ലെങ്കിൽ "എന്റെ കൂടെ പഠിച്ചവൻ ഇപ്പോൾ വിദേശത്ത് കോടീശ്വരനായി, ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഇവിടെ കിടക്കുന്നു" - ഈ താരതമ്യം ചെയ്യൽ (Comparison) ആണ് സന്തോഷങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ കള്ളൻ. സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ മറ്റുള്ളവരുടെ ഫിൽറ്റർ ചെയ്ത സന്തോഷങ്ങൾ കണ്ട് നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തെ വിലയിരുത്തരുത്.

പെർഫെക്ഷനിസം ഒഴിവാക്കുക: പലരും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങാത്തതിന് കാരണം എല്ലാം പൂർണ്ണമായതിന് (Perfect) ശേഷം തുടങ്ങാം എന്ന ചിന്തയാണ്. നല്ലൊരു ക്യാമറ വാങ്ങിയതിന് ശേഷം യൂട്യൂബ് ചാനൽ തുടങ്ങാം എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവൻ ഒരിക്കലും തുടങ്ങില്ല. കയ്യിലുള്ള മൊബൈൽ ഫോൺ വെച്ച് തുടങ്ങുന്നവനാണ് വിജയിക്കുന്നത്. ആ 'നാളെ ചെയ്യാം' എന്ന മടിയെ മൈനസ് ചെയ്യുക.

ആത്മവിചിന്തനത്തിന്: എന്റെ മുന്നോട്ടുള്ള യാത്രയ്ക്ക് തടസ്സമായി നിൽക്കുന്ന, ഞാൻ നിർബന്ധമായും മൈനസ് ചെയ്യേണ്ട എന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ദുശ്ശീലം എന്താണ്? അമിതചിന്തയാണോ (Overthinking), അതോ മറ്റുള്ളവർ എന്ത് വിചാരിക്കും എന്ന പേടിയാണോ?

സമവാക്യങ്ങളെല്ലാം കൂട്ടി വായിക്കുമ്പോൾ...:

കരിയർ എന്ന നീണ്ട മാരത്തൺ ഓട്ടത്തിൽ തളർന്നു പോകാതിരിക്കാൻ ഇടയ്ക്കൊക്കെ ഈ BODMAS നിയമം വെച്ച് സ്വയം ഒന്ന് ഓഡിറ്റ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

1. ലക്ഷ്യങ്ങളെയും അതിരുകളെയും ബ്രാക്കറ്റിലാക്കുക.

2. കാലത്തിനനുസരിച്ച് പുതിയ അറിവുകളിലൂടെ പവർ കൂട്ടുക.

3. സ്ട്രെസ്സിനെയും വലിയ ടാസ്കുകളെയും ചെറിയ ഭാഗങ്ങളായി ഹരിക്കുക.

4. നല്ല ബന്ധങ്ങളെയും സഹാനുഭൂതിയെയും ഗുണിക്കുക.

5. പുതിയ ശീലങ്ങളെയും നന്ദിയെയും കൂട്ടിച്ചേർക്കുക.

6. ഈഗോ, മടി, താരതമ്യം എന്നിവയെ പൂർണ്ണമായി കുറയ്ക്കുക.

യുവതലമുറയ്ക്കുള്ള അവസാന ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ:

നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മറ്റാരുടെയും ജീവിതത്തിന്റെ കാർബൺ കോപ്പിയല്ല. ചിലർ 21-ാം വയസ്സിൽ ഡിഗ്രി കഴിഞ്ഞ് നേരെ ജോലിയിൽ കയറാം. ചിലർ 25-ാം വയസ്സിൽ സ്വന്തമായി സ്റ്റാർട്ടപ്പ് തുടങ്ങാം. എന്നാൽ ചിലർ 30-ാം വയസ്സിലായിരിക്കും അവർക്ക് ശരിക്കും എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് തിരിച്ചറിയുന്നത്. കെ.എഫ്.സി (KFC) സ്ഥാപകൻ കേണൽ സാൻഡേഴ്സ് തന്റെ വിജയകരമായ ബിസിനസ്സ് ആരംഭിക്കുന്നത് 65-ാം വയസ്സിലാണ്. വാട്സ്ആപ്പ് സ്ഥാപകനായ ബ്രയാൻ ആക്ടനെ ഫേസ്ബുക്ക് ഇന്റർവ്യൂവിൽ റിജക്റ്റ് ചെയ്തിരുന്നു; പിന്നീട് അതേ ഫേസ്ബുക്ക് കോടികൾ കൊടുത്താണ് അദ്ദേഹത്തിന്റെ വാട്സ്ആപ്പ് വാങ്ങിയത്.

ഓരോരുത്തർക്കും അവരുടേതായ ടൈം സോൺ (Time zone) ഉണ്ട്. മറ്റുള്ളവർ നിങ്ങളെ മറികടന്നു പോയെന്ന് കരുതി നിരാശപ്പെടേണ്ടതില്ല. നിങ്ങളുടെ ഓട്ടം നിങ്ങളുടേത് മാത്രമാണ്.

ഈ BODMAS സമവാക്യം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ കൃത്യമായി പ്രയോഗിച്ചു നോക്കൂ. അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കരിയർ എന്ന കണക്കുപുസ്തകത്തിന്റെ അവസാന പേജിൽ ഒരു വലിയ വിജയച്ചിരിയോടെ, അഭിമാനത്തോടെ "പ്രൂവ്ഡ്" (Hence Proved) എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എഴുതിച്ചേർക്കാൻ സാധിക്കും.

Article By: Mujeebulla K.M
CIGI Career Team